À la recherche d’un goûter à la fois sain et savoureux pour ravir les papilles ? Laissez-vous séduire par cette recette facile et rafraîchissante qui saura apporter une touche de gourmandise santé dans votre quotidien.
15 minutes
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facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Pelez les bananes et coupez-les en rondelles.
Étape 2
Mixez les myrtilles avec le miel jusqu’à obtenir une sauce homogène.
Étape 3
Dressez le yaourt grec au fond des verres, puis ajoutez une couche de granola.
Étape 4
Ajoutez ensuite une couche de rondelles de banane, suivi d’une couche de sauce aux myrtilles.
Étape 5
Répétez l’opération jusqu’à remplir les verres. Terminez par un peu de granola et, si désiré, quelques amandes effilées.
Mon astuce de chef
Pour apporter une touche croquante supplémentaire, n’hésitez pas à toaster légèrement votre granola avant de l’utiliser dans la superposition.
Accompagnement idéal
Pour un goûter parfaitement équilibré, servez ce délice avec un thé vert glacé légèrement sucré ou une eau aromatisée maison à la menthe et au citron.
L’info en plus
Ce dessert ne se limite pas qu’au goûter ! Il peut également constituer un excellent petit-déjeuner ou une option saine pour terminer un repas sur une note fraîche et légère.
